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吃南瓜子真的能补肾吗
2022-09-19

在以之前,当每个人都种可食用的南瓜时,他们会把瓜子作为“剩菜”挖出来直接扔掉。事实上,南瓜子是一件好事。人们常说南瓜子可以吃生南瓜以来治疗前列腺炎。其他人认为吃南瓜子可以补肾以。是真的吗?

首先,食用南瓜子真的有很多益处

1,南瓜子是一味常用的中药,属于驱虫药,性甘平,归胃,大肠经,生的南瓜子,含有使君子的成分,儿童吃了可以打蛔虫。

2,除此之外南瓜子具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降咳止痰的功效,可以应用于气短倦怠,便溏,糖尿病,蛔虫等病症。

3,南瓜子作为一种坚果,还含有很多微量元素和植物固醇以及磷脂,适量食用有助于防衰老,提高免疫力,预防心血管疾病都有一定的帮助。

4,南瓜子的确可用于缓解前列腺炎的症状,分泌激素需要脂肪酸,而南瓜子富含脂肪酸,尤其是50岁以上的男性,常伴有前列腺疾病,适当食用生南瓜子对于前列腺症状缓解有一定的帮助。但是治疗前列腺炎这个说法有些夸大其词了,真的得了病光吃南瓜子肯定是远远不够的,还是要去医院就医诊治,

5,南瓜子作为一种坚果,这类食物都有一定的补肾作用,比如常见的还有花生,腰果,开心果等等。但是还是一样,南瓜子作为一种食物,它再怎么补肾,也只是起到一个有助于的作用,真的肾虚,单靠吃南瓜子肯定是无法补回来的。

另外,南瓜子虽好,也不可多吃,且不是人人都可吃的。

南瓜子作为一种瓜子,属于坚果类食物,含有很多油脂和脂肪,对于高脂血症,胆囊切除的患者以及肝病患者需要注意不可以多食。